精神的に疲れたときこそ人に会う

精神的に疲れると、1人になりたくなりますよね。

この状態で関わっても自分が疲れちゃうし、相手にも迷惑をかけてしまうかもしれない…。

不安になりますよね。

なのに、どうして精神的に疲れたら人に会うことをすすめるのか。



1人でいると逆に疲れていく

1人でいるとすでに精神的にきているのに、もっと自分を追い詰めてしまう可能性があります。

もちろん、休むことも大事です。

しかし、休みすぎると休むことに慣れてしまわないでしょうか。

1人でいる時間が長いと孤独感を覚える人がいます。

自分がこれでいいというなら否定をしませんが、どんどん周りが怖くなってきたり不安に感じたら1人でいることをやめましょう。

元気がもらえるかもしれない

休みが本当に必要な場合は、少し休んでなるべく早めに信頼できる人や仲のいい友達など気を許せる人と関わっていくといいでしょう。

気を許せる友達といることで、笑顔になれたり元気が出やすいです。

精神的に疲れてしまうと、笑顔が自然となくなっていきます。

笑顔になるのに何かきっかけがないと、笑顔にたどり着くまでの壁ができたままの状態になります。

その壁を壊してもらいましょう!

頼ることは、悪いことではありません。

笑顔になることは自分にとっても相手にとっても大事なことです。

これから先に進むために原因をつかもう

このまま精神的に疲れていていいわけがありません。

根本的な理由をまずは洗い出し、何が原因だったのか?

いろんなことが積み重なった結果こうなったのか?

思い出すのは苦痛かもしれませんが、この先の自分の未来のためには原因をしっかりつかんでいかなくては、前に進めません。

1人で考えるのもいいですが、友人と考えるのもありです。

自分に持っていなかったヒントをくれるかもしれません。

前に進むために必要なことは、苦であっても勇気を持ってやっていきましょう。

●場所を選ばない仕事をマッチング【リモートビズ】●

リモートビズでは、IT関係(エンジニア、デザイナー等)の仕事を中心に取り扱っています。

WEBシステム開発会社として10年の実績があるため、案件の内容をしっかり理解した上で提案が可能です。

【ポイント】

・リモートのみの案件紹介が可能で、時短や副業など個人に合わせて働き方を決められる
・案件のほとんどが直案件のため報酬が高い
・リモートビズ登録者で無料のオンラインサロンを設けているので、情報交換が可能

場所を選ばない自分のスタイルに合わせた働き方をぜひ検討してみてはいかがでしょうか。

【詳しくはこちら】

●アクセスUP!WebやSEOの知識不要!完全丸投げブログ代行●

マインド
Orangeblog-おれんじぶろぐ-