「気にしない方がいいよ」
その言葉を聞いたり、言ったりするのってよくありますよね。
自分が悩んでいたりしたときに、それは気にしなくていいよと言われるのですが、気にしないってすごく難しいことなんですよね。
みなさんは、そんな経験ありますでしょうか。
”気にしない”は高スキル
今まで気にしていたものをいきなり気にならないようにするって本当に難しいんですよ。
意識の問題だとは思うのですが、耳に入ってきたり、ついつい目の前で気になっていることをやられてしまうと、そこに集中しちゃうんですよね。
”気にしない”は高スキルだと思っていて、取得している人は本当にすごいなと尊敬します。
今までいろんなことを経験してきたからこそ、できるようになったスキルだと思うので、気になる人に比べてレベルが本当に高いです。
”気にしない”は魔法の言葉
いろんな人が気にしない方がいいと聞いたり言ったりしています。
気にしない方法がわからなくても、元気づけるために使われる言葉でもあります。
「気になると不幸になるから、気にしないで！！」
幸せを願っての”気にしない”は、もはや魔法の言葉ですよね。
気にしないのは難しいし、無茶苦茶なことを言っていると感じるかもしれませんが、心配してくれているんだなと思い嬉しくなります。
気にしないようにするには経験値
実際、今まで気になっていたものに対して、いきなり気にしないようにするのは難しいことではあります。
しかし、このまま気にしていては不幸になるかもしれません。
そのためには自分自身を守るためにも、何度も意識をそらして自分をコントロールする必要があります。
自分を一番コントロールできるのは自分自身です。
今後も気にしない方がいいことはたくさん起こります。
そのためにも今のうちに”気にしない”という高スキルを身につけていきましょう。
